HARAKATLARNI SODIR BO'LISHIDA MUSHAKLARNI AKTIV VA PASSIV QISQARISHI

Authors

  • Karimov Nuriddin Muradovich Farg'ona davlat universiteti Jismoniy tarbiya va sport mashg'ulotlari nazariyasi va metodikasi yo'nalishi. 2 - bosqich magistranti Author

Keywords:

mushaklar, aktiv va passiv qisqarish, sport, salomatlik, yurish, yugurish, sakrash

Abstract

Harakatlar inson hayotining ajralmas qismi bo‘lib, ular bizning kundalik faoliyatimizda, sportda va umumiy salomatligimizda muhim rol o‘ynaydi. Harakatlarning amalga oshirilishi mushaklarning faoliyatiga bog‘liqdir. Mushaklar, o‘z navbatida, ikki asosiy jarayonda faoliyat ko‘rsatadi: aktiv va passiv qisqarish. Ushbu jarayonlar mushaklarning harakatga tayyorligini, kuchini va elastikligini belgilaydi.

Published

2025-04-22

Issue

2025: ICEFBM- APR

Section

Articles

How to Cite

HARAKATLARNI SODIR BO’LISHIDA MUSHAKLARNI AKTIV VA PASSIV QISQARISHI. (2025). International Conference on Economics, Finance, Banking and Management , 289-291. https://econfseries.com/index.php/6/article/view/1446